Je gaat je oude overtuigingen overstemmen. Je werkt jezelf weer uit de connectie tussen je gedrag en je identiteit.
Blijven er nog wat labels over, of wellicht een aantal gevoelens en gedragingen die je onwenselijk vind! Heb jij iets wat je liever anders of meer in balans ziet?
Ja? Noem er eens een aantal, maar begin vooral met ik doe of ik voel…
Ik voel me vermoeid. Ik gedraag me ongewenst en ik kan het niet tegenhouden.
Als ik op mijn werk 8 uur moet zitten willen mijn hoofd en benen niet stil blijven zitten.
Ik doe druk, ik voel het komen, het irriteert me, maar ik vind die rem niet.
En daar begint onze uitdaging. Ik ga je helpen.
Meer weten? Whatsapp me! 06-51.76.46.82
En herhaal een paar keer per dag; IK BEN GOED ZOALS IK BEN!
HOCUS POCUS
PILATES PAF
JE BENT NU VAN JE LABEL AF!
Wil je meer tips, sluit anders deze pop-up
Tel tot 15
Sluit je ogen en haal diep adem.
Het is echt weg! Lekker he?!
Meer tips?
Meld je aan: